今しかできないを逃すな！人生最適化3ステップ

「お金は墓場まで持っていけない」これは多くの人の価値観を揺さぶる、強烈なメッセージです。若いうちから老後の不安を考え、貯金ばかりを優先していないでしょうか。そして本当に大切な「今しかできないこと」を、無意識のうちに先送りしていないでしょうか。

人生を最大限に充実させるには、お金と時間を“将来の不安”のためだけでなく、“今この瞬間の幸せ”のために使う発想が欠かせません。この記事では、FIRE（早期リタイア）志向の人にもぜひ知ってほしい、人生を後悔なく生き切るための「人生最適化3ステップ」を紹介します。ベストセラー『DIE WITH ZERO（ゼロで死ね） 人生が豊かになりすぎる究極のルール』（ビル・パーキンス著）のエッセンスを、日本人にも実践しやすい形で再構成しました。

結論｜人生を最適化する3つのステップ

この記事を読むメリット

• 老後のための貯蓄と「今を生きる」ことの最適なバランスが分かる
• 時間とお金の価値を最大化するタイムバケット法を理解できる
• 後悔しない人生を送るための考え方と行動指針が身につく
• 『DIE WITH ZERO』の要点を短時間で把握でき、人生設計に活かせる

理由｜今を最優先に生きるべき理由：人生には期限がある

多くの人は「いつか時間ができたら」「お金に余裕ができたら」と、やりたいことを将来に先送りします。しかし人生には明確な期限があり、すべての経験には適したタイミングがあります。時間は無限ではなく、健康も永遠ではありません。年齢を重ねるほど体力は衰え、感性も変化し、若い頃に心から楽しめたことが、後になってからは同じ価値を持たなくなることもあります。

例えば「いつか海外で暮らしたい」と考えていても、80歳から長期の海外生活を始めるのは現実的に困難です。90歳から水上スキーを始めるのも同じでしょう。今やりたいことを我慢すれば貯金は増えるかもしれません。しかし、十分なお金が貯まった頃には、体力や環境が追いつかず、結局実行できなくなる可能性があります。

ビル・パーキンスはこう指摘します。「人はいつか必ず死ぬ。だからこそ、限られた時間をどう燃焼させるかを考えるべきだ」。老後の安心のために必要以上のお金を蓄え、「いつかやるつもり」で人生を送っていると、気づかぬうちに今しかできない経験を逃してしまいます。

さらに重要なのは、お金には使いどき＝有効期限があるという考え方です。若い頃の100万円と、体力が落ちた老後の100万円では、生み出せる経験の質が大きく異なります。お金はそれ自体が目的ではなく、幸せになるための道具です。健康で時間がある今だからこそ、そのお金を使う意味があります。

働いて稼いだお金は、あなたの時間と健康の犠牲の上に成り立っています。そのお金を使わずに人生を終えた場合、犠牲にした時間と健康は報われません。ビル・パーキンスは挑発的にこう語ります。

「死ぬときに残った資産は、あなたが体験し損ねた人生の総量である」

具体例｜先延ばしが生んだ後悔の実例

「今しかできないこと」を逃した後悔は、誰にでも起こり得ます。著者自身のエピソードは、その象徴的な例です。

ビル・パーキンスには幼い娘が二人いました。娘たちが小さい頃、家族でディズニー映画を繰り返し観て楽しんでいたそうです。しかし、長女が10歳になったある日、お気に入りだった『くまのプーさん』を一緒に観ようと誘うと、「もう子供向け映画は見たくない」と断られてしまいました。親子でアニメ映画を楽しめる時期は、思っている以上に短かったのです。

「もしこの時期がこんなに早く終わると分かっていたら、もっと時間を使っていただろう」――この言葉が示す通り、当たり前の日常には必ず終わりがあります。子どもと過ごす時間も、自分が冒険を楽しめる時間も、すべてに最後のタイミングがあります。

また、終末医療の現場で知られるブロニー・ウェア氏がまとめた「死ぬ瞬間の5つの後悔」では、「もっと自分に忠実に生きればよかった」「あんなに働きすぎなければよかった」が上位に挙げられています。多くの人が、人生の最後に「やらなかったこと」を悔やむのです。

さらに身近な例として、若い頃に夢を諦めた後悔もあります。安定を選び挑戦を避けた結果、年を重ねてから「あの時チャレンジしていれば」と語り続ける人は少なくありません。失敗した経験は学びや誇りになりますが、挑戦しなかった場合、成功の可能性も思い出もゼロのままです。

まとめ｜後悔のない人生のために、今すぐ3ステップを実践しよう

人生を最適化するために、今日から次の行動を始めてください。

まず、紙やノートに人生でやりたいことをすべて書き出し、それぞれ「何歳頃までにやるか」を決めます。これがタイムバケット法です。5年刻み、10年刻みでも構いません。「いつかやりたい」を具体的な計画に変えるだけで、行動力は大きく変わります。

次に、健康への投資を意識してください。健康はお金以上の資産です。どれだけ資産があっても、健康を失えば経験に変えることはできません。運動や食事、睡眠に気を配り、体力があるうちに経験へ投資することで、思い出の価値は何倍にもなります。

最後に、恐れずにリスクを取りましょう。若いうちの失敗は取り返しがつきます。挑戦した経験は一生の財産になります。挑戦しないことこそ、最大のリスクです。

断言します。お金は使って初めて価値が生まれます。銀行口座の数字を増やすためではなく、あなたの人生を豊かにするためにお金は存在します。人生の最後に「やり切った」と思えるよう、資産は惜しまず使い切る計画を立てましょう。

さあ、今日から合言葉は「今しかできないを逃すな！」です。貯金残高よりも心のアルバムが豊かになる人生へ、今この瞬間から一歩を踏み出しましょう。

おじゃ

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